État général de la semaine

02 nov au 08 nov 2015

Cette semaine était vraiment une semaine " off ", j'ai du annuler quasiment tous mes rendez-vous, même avec les cachets anti-douleur. J'avais de très grosse migraine, beaucoup de fatigue et des douleurs aux dos particulièrement au niveau de la colonne. J'avais envie de rien faire, même sortir dehors ou aller à la bibliothèque. J'ai quand même réussi à bouger pour aller à mon cours de langues des signes, mais heureusement que quelqu'un m'avait proposé de me raccompagner en voiture, j'étais KO

Mais vers le fin de la semaine, cela c'est amélioré. J'ai pu aller faire une sortie avec un "Challenge Room" au centre de Grenoble, soit une heure de concentration ! On n'a pas réussi à sortir de la salle ( pour ceux qui connaissent ). Et une mini sortie shopping d'une demi-heure le samedi, une petite visite dans un Easy Cash pour trouver de la lecture pas trop chère..

J'ai quasiment pas bougé ( pas de sortie, pas de marche), je n'ai pas travaillé mes cours et pas beaucoup avancé dans mes lectures tellement j'étais fatiguée.

J'espère que la semaine prochaine sera mieux. Il faut que j'arrive à passer outre les douleurs et la fatigue et que je sorte. Quand je prend l'air frais, que je bouge ça va mieux après. Mais enclencher le mouvement est vraiment difficile ...

 Et vous c'était une bonne ou une mauvaise semaine ?

Petit succès : 

 * La Challenge Room ( Live escape game )

 * Un petit shopping

Toujours pas :

 * Fatigue

 * Migraine quasiment permanente